Quarentena! Confinamento social! Ficar em casa.

Há medo e isolamento. Há pânico. Há doenças e até morte.

Mas em Pequim, na China, depois de 20 anos de poluição, com o fechamento das fábricas, o céu não está mais cheio de fumaça cinza e sim azul e claro.

Coronavírus China com céu azulDepois de tantos anos de poluição sonora, as pessoas podem ouvir os pássaros novamente.

Nas ruas de Assis, na Itália, as pessoas cantam juntas nas sacadas de frente para praças vazias, mantendo as janelas abertas, para que aqueles que estão sozinhos possam ouvir os sons ao seu redor.

Um hotel na Irlanda está oferecendo gratuitamente refeições e entrega em casa.

As águas de Veneza voltaram a ser claras, o que surpreendeu os próprios moradores.

Coronavírus Veneza com águas clarasEm todo o mundo as pessoas estão desacelerando e refletindo, olhando para os vizinhos de uma nova maneira.

Em todo o mundo as pessoas estão acordando para uma nova realidade, para quão grande realmente somos, para quão pouco controle realmente temos. Para o que realmente importa: amar.

Suas alternativas para encarar melhor o isolamento

Oramos e lembramos que existe medo, mas não precisa haver ódio. Existe isolamento, mas não precisa ser solidão. Há pânico, mas não precisa haver maldade.

Tem doença, mas não tem que ser doença da alma. E tem morte, mas tem também um renascimento do amor.

Acorde para as escolhas que você faz, por exemplo, como viver o agora: hoje respire e ouça. Por trás dos barulhos das cidades, os pássaros estão cantando novamente, o céu está mais limpo e estamos sempre abraçados pelo amor.

Abra as janelas da sua alma e apesar de você não poder andar pela praça vazia, cante!

(Baseado em texto da BBC de Londres)

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Se quiser pensar nisso com ajuda da autora deste artigo, a psicóloga Márcia Assumpção (CRP: 06/14.064), e agendar uma conversa sem compromisso, encaminhe um e-mail para: marciassumpcao.ma@gmail.com

Ou inscreva-se no site Psicologia Viva para agendar uma consulta com Márcia Assumpção. O Psicologia Viva é regulamentado pelo CFP – Conselho Federal de Psicologia e garante a privacidade, a ética e o profissionalismo no atendimento online dos pacientes.

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